Respirer la Vie

ACQUÉRIR EN UN MOIS, A RAISON D'UNE PRATIQUE DE 10 MINUTES PAR JOUR, LE CONTRÔLE RESPIRATOIRE QUI VOUS PERMETTRA D'ALIMENTER TOUT VOTRE CORPS EN OXYGÈNE.... ET CE, POUR LE RESTANT DE VOS JOURS....

Bonjour!

Merci de vous être arrêté ici.

     Après de nombreuses années d'expérience en matière d'art respiratoire, je suis aujourd'hui en mesure de vous livrer quelque chose d'éminemment précieux et nécessaire à la poursuite de votre existence.

     Beaucoup de gens n'ont aucunement conscience de cette lacune que nous avons tous: respirer insuffisament; ils se contentent de l'accepter et de continuer de vivre avec.

     Vous trouverez dans la partie "Informations essentielles" comment une respiration trop superficielle peut occasionner de nombreux maux physiques et psychologiques.

     Lorsque vous aurez acquis ce contrôle respiratoire, nous n'aurez plus à passer des heures à pratiquer. Il vous suffira chaque jour de respirer consciemment une trentaine de fois, et de temps à autre, uniquement lorsque vous en ressentirez le besoin, de pratiquer l'ensemble de la méthode.

     Ne vous mettez plus martel en tête. L'important est de nourrir correctement votre cerveau. Lorsque celui-ci aura régulièrement son compte alimentaire grace à une respiration harmonieuse*, il deviendra votre allié le plus important. Il saura diriger l'ensemble de votre organisme afin qu'en fonction de certaines situations (stress, maladies etc....) il puisse dicter à tous vos organes comment ceux-ci doivent réagir afin que vous soyez maintenu dans la paix et l'harmonie.

     Nous sommes tous nés avec une cage thoracique et la seule chose que nous devons faire, c'est tout simplement de la maintenir en parfaite forme, en maintenant son expansion en procédant consciemment ou inconsciemment à de lentes inspirations et expirations par le nez pendant quelques instants au quotidien.

 

     Je reste à votre entière disposition, et vous pouvez entrer en contact avec moi quand bon il vous semblera.

 

Vous trouverez dans la section "Agenda", la plupart de mes programmes d'ateliers ainsi que mes dates de déplacements...

Bien à vous,

 Dominique

* Une respiration harmonieuse ne signifie pas "respirer en permanence lentement et profondément". Cela signifie que votre mouvement respiratoire sera général, harmonieux, sans aucun blocage et que son amplitude se fera en fonction de votre besoin en air.... 

Info: dominiquelonchant@ymail.com
Dominique Lonchant

UNE SEULE RECHERCHE

 

Nous sommes à présent malgré nous plongés dans une ère où nous ne devons plus rechercher le "bien-être", mais la façon de pouvoir survivre le mieux possible.

Pouvoir se libérer en devenant totalement indépendant grâce à notre harmonie respiratoire, et ne faire confiance qu'à nous seul, est l'unique outil que nous possédons depuis la naissance et qui nous permettra tout en respectant les autres, de combattre l'énorme fléau et ceux qui nous accablent.

Erasmo Phédratan