Atelier de 4 heures

RESPIRATION ET RAJEUNISSEMENT

Voici un atelier que je propose assez raremement, car ls personnes intéressées doivent être vraiment motivées.

Il ne s'agit ici, vous vous en doutez d'un lifting superciel, mais d'un travail sur soi, grâce à des pratiques respiratoires (Pranayama et des asanas).

 

Il est ici question de permettre à notre organisme de retrouver sa vigueur "d'antan ;-)" au moyen de pratique permettant à l'ensemble de nos cellules de vibrer en harmonie. Lorsqu'il y a "desharmonie", la maladie s'installe facilement.

 

Voici donc le programme: